Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup ayam dan nasi
Kalori & informasi gizi
siap saji
36
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo4,9 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 36 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 251 mg 11%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,65 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 1%
- Kolin 4,9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 106 mg 2%
- Seng 0,24 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 1,5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,8 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,6 g | 7,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,5 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,4 g | 12 g | 1,9 g |
Makanan serupa
- Sup ayam dan nasi Healthy Choicedalam kaleng37 kcal / 100 g
- Sup ayam dengan nasidalam kaleng, pekat68 kcal / 100 g
- Sup ayamkalengan, bertekstur potongan, siap disajikan71 kcal / 100 g
- Saus ayamkalengan atau dalam botol, siap disajikan48 kcal / 100 g
- Nasi ayam berkuahgaya Puerto Riko151 kcal / 100 g
- Kari ayam dengan nasihidangan siap saji, porsi dengan energi terkontrol113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sup ayam dan nasi
Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam dan nasi?
100 g Sup ayam dan nasi mengandung 36 kcal, dengan 1,8 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam dan nasi?
50 g Sup ayam dan nasi mengandung 18 kcal, dengan 0,9 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam dan nasi?
150 g Sup ayam dan nasi mengandung 54 kcal, dengan 2,6 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup ayam dan nasi?
200 g Sup ayam dan nasi mengandung 72 kcal, dengan 3,5 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup ayam dan nasi?
250 g Sup ayam dan nasi mengandung 90 kcal, dengan 4,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 937 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
