Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti gandum hitam

Kalori & informasi gizi

dengan biji-bijian tambahan, komersial

247

kalorikcal per 100 g

Protein11 g

Karbo35 g

Lemak5,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	247	11 g	35 g	5,2 g
50 g	50 g	124	5,3 g	18 g	2,6 g
150 g	150 g	371	16 g	53 g	7,8 g
200 g	200 g	494	21 g	71 g	10 g
250 g	250 g	618	27 g	89 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum hitam?

100 g Roti gandum hitam mengandung 247 kcal, dengan 11 g protein, 35 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum hitam?

50 g Roti gandum hitam mengandung 124 kcal, dengan 5,3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum hitam?

150 g Roti gandum hitam mengandung 371 kcal, dengan 16 g protein, 53 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum hitam?

200 g Roti gandum hitam mengandung 494 kcal, dengan 21 g protein, 71 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum hitam?

250 g Roti gandum hitam mengandung 618 kcal, dengan 27 g protein, 89 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Sumber: ausnut F001428 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat