Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan komposit domba Selandia Baru
Kalori & informasi gizi
selandia baru, potongan komposit, tanpa lemak, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 128 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niasin (B3) 6,5 mg 41%
- Asam pantotenat (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalium 171 mg 4%
- Seng 3 mg 27%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 1,5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 21 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 31 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 42 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 52 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Daging domba beku komposit Selandia Baru mentahselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah232 kcal / 100 g
- Potongan daging dombanew zealand, diimpor, beku, komposit daging tanpa lemak dan lemak terpisah yang dipangkas, mentah277 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baruselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), dimasak270 kcal / 100 g
- Lemak domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, mentah640 kcal / 100 g
- Iga domba Selandia Barurendah lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, tanpa lemak, mentah154 kcal / 100 g
- Potongan komposit daging sapi muda tanpa lemakmentah112 kcal / 100 g
- Betis depan domba Selandia Baruselandia baru, betis depan, tanpa lemak, mentah122 kcal / 100 g
- Iga leher dombaselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, mentah151 kcal / 100 g
- Bahu domba potong kotakselandia baru, diimpor, hanya daging tanpa lemak, mentah154 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Potongan komposit domba Selandia Baru
Berapa kalori dalam 100 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
100 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 128 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
50 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 64 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
150 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 192 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
200 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 256 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
250 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 320 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3483 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
