Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan komposit domba Selandia Baru
Kalori & informasi gizi
selandia baru, potongan komposit, susut, dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 206 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,9 g 11%
- Lemak jenuh 3,9 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 109 mg 36%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 7,7 mg 48%
- Asam pantotenat (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 3 µg 123%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 246 mg 20%
- Kalium 188 mg 4%
- Seng 4,3 mg 39%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 59 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 74 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging domba beku komposit Selandia Baruselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), dimasak270 kcal / 100 g
- Potongan daging dombaselandia baru, impor, beku, gabungan daging tanpa lemak yang dipangkas dan dapat dipisahkan saja, dimasak206 kcal / 100 g
- Lemak domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, dimasak586 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baru mentahselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah232 kcal / 100 g
- Iga domba Selandia Barurendah lemak, dipanggang193 kcal / 100 g
- Potongan daging sapi muda tanpa lemak campurantanpa lemak, dimasak196 kcal / 100 g
- Komposit potongan daging domba eceran Australiaimpor, segar, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak256 kcal / 100 g
- Bahu domba potong kotakselandia baru, diimpor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, dipanggang perlahan192 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, tanpa lemak, dimasak perlahan285 kcal / 100 g
- Iga dombaSelandia Baru, impor, hanya daging bebas lemak, mentah142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Potongan komposit domba Selandia Baru
Berapa kalori dalam 100 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
100 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 206 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
50 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 103 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
150 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 309 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
200 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 412 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan komposit domba Selandia Baru?
250 g Potongan komposit domba Selandia Baru mengandung 515 kcal, dengan 74 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3484 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
