Ketahui apa yang ada di piring Anda
pir
Kalori & informasi gizi
50
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 50 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 9,4 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,91 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 5,3 mg 1%
- Fosfor 9,6 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 99 | 0,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 124 | 0,6 g | 29 g | – |
Makanan serupa
- Pir conference49 kcal / 100 g
- Pir Williams50 kcal / 100 g
- Pir nashi26 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Persikdaging tanpa kulit, berbiji, mentah, rata-rata44 kcal / 100 g
- Apeldaging buah tanpa kulit, mentah, rata-rata51 kcal / 100 g
- Persik berdaging putihdaging tanpa kulit, berbiji, mentah44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pir
Berapa kalori dalam 100 g pir?
100 g pir mengandung 50 kcal, dengan 0,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pir?
50 g pir mengandung 25 kcal, dengan 0,1 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pir?
150 g pir mengandung 75 kcal, dengan 0,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pir?
200 g pir mengandung 99 kcal, dengan 0,5 g protein, 23 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pir?
250 g pir mengandung 124 kcal, dengan 0,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13397 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
