Ketahui apa yang ada di piring Anda

Persik berdaging putih

Kalori & informasi gizi

daging tanpa kulit, berbiji, mentah

44
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo9,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 44 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohidrat 9,6 g 4%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Gula 7,8 g —

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0,21 µg 0%
  • Vitamin C 4,1 mg 5%
  • Asam pantotenat (B5) 0,15 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 3,9 mg 0%
  • Zat besi 0,12 mg 1%
  • Magnesium 6,8 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g440,6 g9,6 g–
50 g50 g220,3 g4,8 g–
150 g150 g660,9 g14 g–
200 g200 g891,3 g19 g–
250 g250 g1111,6 g24 g–

Pertanyaan tentang Persik berdaging putih

Berapa kalori dalam 100 g Persik berdaging putih?

100 g Persik berdaging putih mengandung 44 kcal, dengan 0,6 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Persik berdaging putih?

50 g Persik berdaging putih mengandung 22 kcal, dengan 0,3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Persik berdaging putih?

150 g Persik berdaging putih mengandung 66 kcal, dengan 0,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Persik berdaging putih?

200 g Persik berdaging putih mengandung 89 kcal, dengan 1,3 g protein, 19 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Persik berdaging putih?

250 g Persik berdaging putih mengandung 111 kcal, dengan 1,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13194 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat