Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pir nashi
Kalori & informasi gizi
26
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo6,3 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 26 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 6,3 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 6,3 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,2 µg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,3 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0,5 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0,8 g | 16 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Pirmentah57 kcal / 100 g
- Pir Asiamentah42 kcal / 100 g
- Pear nashi gold colour skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apel konsumsi mentah dengan intiApel, konsumsi, mentah, daging dan kulit, ditimbang dengan inti43 kcal / 100 g
- Persikmentah, daging buah dan kulit33 kcal / 100 g
- Nektarindaging dan kulit buah, mentah, ditimbang dengan biji40 kcal / 100 g
- Pisangmentah, hanya daging buah, ditimbang dengan kulit51 kcal / 100 g
- Apeluntuk dimasak, mentah, daging buahnya saja, ditimbang dengan kulit dan inti buah27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pir nashi
Berapa kalori dalam 100 g Pir nashi?
100 g Pir nashi mengandung 26 kcal, dengan 0,3 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pir nashi?
50 g Pir nashi mengandung 13 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pir nashi?
150 g Pir nashi mengandung 39 kcal, dengan 0,5 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pir nashi?
200 g Pir nashi mengandung 52 kcal, dengan 0,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pir nashi?
250 g Pir nashi mengandung 65 kcal, dengan 0,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-206 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
