Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta penne sayur
Kalori & informasi gizi
makanan beku, saus krim, dihangatkan
114
kalorikcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo19 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 183 mg 8%
- Kolesterol 2,9 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 9,6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 42,5 mg 3%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 69,6 mg 6%
- Kalium 47,1 mg 1%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selenium 14 µg 25%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,7 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,4 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,1 g | 28 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 229 | 9,5 g | 37 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 286 | 12 g | 47 g | 4 g |
Makanan serupa
- Pasta penne ayammakanan beku, dalam saus krim, dihangatkan126 kcal / 100 g
- Pasta penne ayam gandum utuhmakanan beku, saus marinara, dipanaskan104 kcal / 100 g
- Lasagna sayurhidangan beku, pasta, saus krim, dipanaskan165 kcal / 100 g
- Lasagna sayur gandum utuhmakanan beku, pasta, saus berbahan dasar tomat, dipanaskan111 kcal / 100 g
- Makaroni kejumakanan beku, pasta, sangat kaya, dipanaskan180 kcal / 100 g
- Ayam parmigiana dengan pasta dan sayuranmakanan beku, (ditepungi atau tidak ditepungi), dalam saus berbasis tomat, dipanaskan106 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta penne sayur
Berapa kalori dalam 100 g Pasta penne sayur?
100 g Pasta penne sayur mengandung 114 kcal, dengan 4,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta penne sayur?
50 g Pasta penne sayur mengandung 57 kcal, dengan 2,4 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta penne sayur?
150 g Pasta penne sayur mengandung 171 kcal, dengan 7,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta penne sayur?
200 g Pasta penne sayur mengandung 229 kcal, dengan 9,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta penne sayur?
250 g Pasta penne sayur mengandung 286 kcal, dengan 12 g protein, 47 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7960 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
