Ketahui apa yang ada di piring Anda

Risotto

Kalori & informasi gizi

disiapkan

196
kalorikcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo26 g
Lemak7,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 196 kcal —
  • Protein 5,8 g 12%
  • Karbohidrat 26 g 9%
  • Lemak 7,6 g 10%
  • Lemak jenuh 2,2 g 11%
  • Serat 0,7 g 3%
  • Gula 0,3 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1965,8 g26 g7,6 g
50 g50 g982,9 g13 g3,8 g
150 g150 g2948,7 g38 g11 g
200 g200 g39212 g51 g15 g
250 g250 g49015 g64 g19 g

Pertanyaan tentang Risotto

Beras apa yang cocok untuk membuat risotto?

Pilih beras berbutir pendek yang tinggi pati, seperti arborio atau carnaroli; beras ini membuat risotto lembut tetapi tetap sedikit kenyal. Beras biasa yang pera tidak menghasilkan tekstur yang sama.

Bagaimana cara membuat risotto tetap lembut, bukan seperti bubur?

Tumis beras sebentar dengan bawang dan mentega atau minyak, lalu tuang kaldu panas sedikit demi sedikit sambil sering diaduk. Masak sekitar 18–20 menit; hentikan saat butir beras sudah empuk tetapi masih sedikit kenyal di tengah.

Apakah risotto harus terus diaduk?

Tidak perlu tanpa henti, tetapi aduk sering agar pati terlepas dan risotto menjadi lembut serta tidak lengket di dasar panci. Pastikan kaldu tetap panas supaya proses memasak tidak terhenti setiap kali Anda menuangkannya.

Apa pengganti anggur putih untuk risotto?

Lewati anggur dan gunakan sedikit kaldu tambahan; untuk memberi rasa segar, tambahkan sedikit perasan lemon menjelang akhir memasak. Jangan menuangkan banyak lemon sekaligus agar rasa asamnya tidak menutupi rasa kaldu dan keju.

Risotto enak disajikan dengan apa?

Padukan risotto jamur dengan salad hijau atau sayuran panggang; risotto labu cocok dengan sage, sedangkan risotto makanan laut sering diberi peterseli dan lemon. Adukkan keju parmesan sesaat sebelum disajikan agar teksturnya tetap lembut.

Bagaimana cara menyimpan dan memanaskan kembali risotto?

Dinginkan segera, masukkan ke wadah tertutup, lalu simpan di kulkas dan habiskan dalam sehari. Panaskan satu kali dengan sedikit kaldu atau air sambil diaduk hingga seluruhnya mengepul panas.

Sumber: NEVO (Netherlands) 5359 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat