Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pizza sayur atau 4 musim

Kalori & informasi gizi

dikemas sebelumnya

206
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo25 g
Lemak7,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 206 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 7,8 g 10%
  • Lemak jenuh 2,8 g 14%
  • Serat 2,4 g 9%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 439 mg 19%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 42,5 µg 5%
  • Vitamin C 1,5 mg 2%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 0,54 mg 3%
  • Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 25,8 µg 6%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineral

  • Kalsium 120 mg 9%
  • Zat besi 0,61 mg 3%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Seng 0,92 mg 8%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,25 mg 11%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2067,6 g25 g7,8 g
50 g50 g1033,8 g13 g3,9 g
150 g150 g30911 g38 g12 g
200 g200 g41215 g50 g16 g
250 g250 g51519 g63 g20 g

Pertanyaan tentang Pizza sayur atau 4 musim

Berapa kalori dalam 100 g Pizza sayur atau 4 musim?

100 g Pizza sayur atau 4 musim mengandung 206 kcal, dengan 7,6 g protein, 25 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza sayur atau 4 musim?

50 g Pizza sayur atau 4 musim mengandung 103 kcal, dengan 3,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza sayur atau 4 musim?

150 g Pizza sayur atau 4 musim mengandung 309 kcal, dengan 11 g protein, 38 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pizza sayur atau 4 musim?

200 g Pizza sayur atau 4 musim mengandung 412 kcal, dengan 15 g protein, 50 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pizza sayur atau 4 musim?

250 g Pizza sayur atau 4 musim mengandung 515 kcal, dengan 19 g protein, 63 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25472 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat