Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasagna atau cannelloni sayur
Kalori & informasi gizi
dikemas sebelumnya
120
kalorikcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo10 g
Lemak5,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 120 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 5,9 g 8%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 3,7 g —
- Natrium 238 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 54,8 µg 6%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 240 mg 5%
- Seng 0,54 mg 5%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,4 g | 10 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,2 g | 5,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 6,6 g | 15 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 8,8 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 11 g | 25 g | 15 g |
Makanan serupa
- Lasagna atau cannelloni sayur dan keju kambingdikemas sebelumnya, dimasak179 kcal / 100 g
- Lasagna atau cannelloni ikandikemas sebelumnya148 kcal / 100 g
- Lasagna atau cannelloni keju kambing dan bayamdikemas sebelumnya133 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Pizza sayur atau 4 musimdikemas sebelumnya206 kcal / 100 g
- Cannelloni filled with spinach and ricotta prepared221 kcal / 100 g
- Pasta segar isikeju dan sayuran (misalnya ravioli), dimasak, dikemas sebelumnya219 kcal / 100 g
- Gratin sayurdikemas sebelumnya106 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lasagna atau cannelloni sayur
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna atau cannelloni sayur?
100 g Lasagna atau cannelloni sayur mengandung 120 kcal, dengan 4,4 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna atau cannelloni sayur?
50 g Lasagna atau cannelloni sayur mengandung 60 kcal, dengan 2,2 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna atau cannelloni sayur?
150 g Lasagna atau cannelloni sayur mengandung 180 kcal, dengan 6,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna atau cannelloni sayur?
200 g Lasagna atau cannelloni sayur mengandung 240 kcal, dengan 8,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna atau cannelloni sayur?
250 g Lasagna atau cannelloni sayur mengandung 300 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25131 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
