Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayur dengan jamur
Kalori & informasi gizi
ditumis atau digoreng wajan, dibumbui, gaya pedesaan, beku
32
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo4 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 32 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 203 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sayur dengan jamur
Berapa kalori dalam 100 g Sayur dengan jamur?
100 g Sayur dengan jamur mengandung 32 kcal, dengan 1,5 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur dengan jamur?
50 g Sayur dengan jamur mengandung 16 kcal, dengan 0,8 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur dengan jamur?
150 g Sayur dengan jamur mengandung 47 kcal, dengan 2,3 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur dengan jamur?
200 g Sayur dengan jamur mengandung 63 kcal, dengan 3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur dengan jamur?
250 g Sayur dengan jamur mengandung 79 kcal, dengan 3,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20498 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
