Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran
Kalori & informasi gizi
hidangan asia, ayam dengan sayuran dan nasi, saus nanas, dipanaskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 6,5 g —
- Natrium 108 mg 5%
- Kolesterol 11,4 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15,3 mg 1%
- Zat besi 0,54 mg 3%
- Magnesium 28,3 mg 7%
- Fosfor 94,9 mg 8%
- Kalium 219 mg 5%
- Seng 0,56 mg 5%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,85 mg 37%
- Selenium 5,1 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 18 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,7 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 8,2 g | 28 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 229 | 11 g | 37 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 286 | 14 g | 46 g | 3,6 g |
Makanan serupa
- Makanan beku ayam asam manis dengan sayur dan nasihidangan asia, ayam, sayuran dan nasi, saus asam manis, dipanaskan125 kcal / 100 g
- Ayam sayuran dan nasi dengan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk wijen, mete, teriyaki, jahe, thailand, dipanaskan110 kcal / 100 g
- Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuranhidangan asia, ayam (diberi tepung panir atau tidak), nasi dan sayuran, saus asia (general tao [tso]), dipanaskan134 kcal / 100 g
- Pasta ayam dengan sayuran dan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk teriyaki, kacang tanah thailand, chow mein, pad thai, wijen, dipanaskan115 kcal / 100 g
- Ayam kentang dan sayuran dalam saus anggurmakanan beku, dipanaskan85 kcal / 100 g
- Nasi goreng ayammakanan beku, hidangan asia, dipanaskan162 kcal / 100 g
- Pasta ayam dan sayurbeku, saus Alfredo, dipanaskan109 kcal / 100 g
- Daging sapi oriental dengan nasi dan sayuranmakanan beku siap saji, dipanaskan109 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with rice diet frozen meal171 kcal / 100 g
- Turki kentang sayuran dan sausbeku, dipanaskan101 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran?
100 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran mengandung 114 kcal, dengan 5,5 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran?
50 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran mengandung 57 kcal, dengan 2,7 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran?
150 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran mengandung 172 kcal, dengan 8,2 g protein, 28 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran?
200 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran mengandung 229 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran?
250 g Makanan beku ayam saus nanas dengan nasi dan sayuran mengandung 286 kcal, dengan 14 g protein, 46 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7962 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
