Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran
Kalori & informasi gizi
hidangan asia, ayam (diberi tepung panir atau tidak), nasi dan sayuran, saus asia (general tao [tso]), dipanaskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 1 g 3%
- Gula 4,9 g —
- Natrium 170 mg 7%
- Kolesterol 7,8 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 38,2 µg 32%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineral
- Kalsium 13,3 mg 1%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 10,7 mg 3%
- Fosfor 56,3 mg 5%
- Kalium 101 mg 2%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 6,7 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,4 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,6 g | 36 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 48 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 60 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Makanan beku ayam asam manis dengan sayur dan nasihidangan asia, ayam, sayuran dan nasi, saus asam manis, dipanaskan125 kcal / 100 g
- Ayam sayuran dan nasi dengan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk wijen, mete, teriyaki, jahe, thailand, dipanaskan110 kcal / 100 g
- Makanan beku ayam tepung ala Asiasaus ala asia (termasuk general tao, asam manis, dan lemon), dipanaskan177 kcal / 100 g
- Pasta ayam dengan sayuran dan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk teriyaki, kacang tanah thailand, chow mein, pad thai, wijen, dipanaskan115 kcal / 100 g
- Nasi goreng ayammakanan beku, hidangan asia, dipanaskan162 kcal / 100 g
- Daging sapi oriental dengan nasi dan sayuranmakanan beku siap saji, dipanaskan109 kcal / 100 g
- Mangkuk nasi ayamhidangan siap saji beku, dimasak, termasuk varian goreng, teriyaki, dan asam manis126 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran?
100 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran mengandung 134 kcal, dengan 4,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran?
50 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran mengandung 67 kcal, dengan 2,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran?
150 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran mengandung 201 kcal, dengan 6,6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran?
200 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran mengandung 268 kcal, dengan 8,9 g protein, 48 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran?
250 g Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuran mengandung 335 kcal, dengan 11 g protein, 60 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7952 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
