Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan beku ayam tepung ala Asia
Kalori & informasi gizi
saus ala asia (termasuk general tao, asam manis, dan lemon), dipanaskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 177 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 1 g 4%
- Gula 12 g —
- Natrium 448 mg 19%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,52 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 38,2 µg 32%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 4,1 mg 25%
- Asam pantotenat (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 41,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineral
- Kalsium 23,9 mg 2%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 15,7 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 154 mg 3%
- Seng 0,34 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 8,6 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11 g | 26 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,3 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 265 | 16 g | 39 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 353 | 21 g | 51 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 441 | 26 g | 64 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Makanan beku ayam General Tso dengan nasi dan sayuranhidangan asia, ayam (diberi tepung panir atau tidak), nasi dan sayuran, saus asia (general tao [tso]), dipanaskan134 kcal / 100 g
- Makanan beku ayam asam manis dengan sayur dan nasihidangan asia, ayam, sayuran dan nasi, saus asam manis, dipanaskan125 kcal / 100 g
- Ayam sayuran dan nasi dengan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk wijen, mete, teriyaki, jahe, thailand, dipanaskan110 kcal / 100 g
- Pasta ayam dengan sayuran dan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk teriyaki, kacang tanah thailand, chow mein, pad thai, wijen, dipanaskan115 kcal / 100 g
- Nasi goreng ayammakanan beku, hidangan asia, dipanaskan162 kcal / 100 g
- Ayam goreng dengan kentang tumbukmakanan beku, dipanaskan133 kcal / 100 g
- Mangkuk nasi ayamhidangan siap saji beku, dimasak, termasuk varian goreng, teriyaki, dan asam manis126 kcal / 100 g
- Pasta ayambeku, saus Alfredo, dipanaskan112 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan beku ayam tepung ala Asia
Berapa kalori dalam 100 g Makanan beku ayam tepung ala Asia?
100 g Makanan beku ayam tepung ala Asia mengandung 177 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan beku ayam tepung ala Asia?
50 g Makanan beku ayam tepung ala Asia mengandung 88 kcal, dengan 5,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan beku ayam tepung ala Asia?
150 g Makanan beku ayam tepung ala Asia mengandung 265 kcal, dengan 16 g protein, 39 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makanan beku ayam tepung ala Asia?
200 g Makanan beku ayam tepung ala Asia mengandung 353 kcal, dengan 21 g protein, 51 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makanan beku ayam tepung ala Asia?
250 g Makanan beku ayam tepung ala Asia mengandung 441 kcal, dengan 26 g protein, 64 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6778 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
