Ketahui apa yang ada di piring Anda
kulit kalkun
Kalori & informasi gizi
kering, panggang
481
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak40 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 481 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 40 g 52%
- Lemak jenuh 13 g 66%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 110 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 330 mg 7%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 30 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 15 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 45 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 60 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 75 g | 0 g | 101 g |
Makanan serupa
- Daging dan kulit kalkunmentah139 kcal / 100 g
- Daging gelap dan kulit kalkundari utuh, dengan tambahan larutan, dimasak, dipanggang199 kcal / 100 g
- Daging cerah dan kulit kalkunutuh, matang, dipanggang177 kcal / 100 g
- Kalkuntanpa lemak, dengan lemak dan kulit, dipanggang186 kcal / 100 g
- Kulit ayamdipanggang/dibakar, kering501 kcal / 100 g
- Paha bawah kalkundipanggang, daging dan kulit186 kcal / 100 g
- Daging kalkunrata-rata, dipanggang166 kcal / 100 g
- Kalkun dengan kulitayam, daging dan kulit, dipanggang196 kcal / 100 g
- Daging gelap kalkundipanggang177 kcal / 100 g
- Kulit dan lemak kalkunsemua kelas, dipanggang361 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang kulit kalkun
Berapa kalori dalam 100 g kulit kalkun?
100 g kulit kalkun mengandung 481 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kulit kalkun?
50 g kulit kalkun mengandung 241 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kulit kalkun?
150 g kulit kalkun mengandung 722 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kulit kalkun?
200 g kulit kalkun mengandung 962 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kulit kalkun?
250 g kulit kalkun mengandung 1203 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 101 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-362 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
