Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keripik kentang
Kalori & informasi gizi
biasa atau dengan perisa, standar
532
kalorikcal per 100 g
Protein6 g
Karbo51 g
Lemak33 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 532 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak jenuh 2,9 g 15%
- Serat 4,7 g 17%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 652 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin C 8,3 mg 9%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 19,4 mg 121%
- Asam pantotenat (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 31,6 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 66 mg 16%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 1300 mg 28%
- Seng 0,82 mg 7%
- Tembaga 0,22 mg 24%
- Mangan 0,35 mg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 6 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 9 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 12 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 15 g | 128 g | 82 g |
Makanan serupa
- Keripik kentang panggangputih, direstrukturisasi, dipanggang469 kcal / 100 g
- Keripik kentang berbumbukentang, berperisa536 kcal / 100 g
- Keripik kentang originaldibuat dari kentang kering (dibentuk)545 kcal / 100 g
- Keripik kentang biasadibuat dari kentang kering, biasa545 kcal / 100 g
- Keripik kentang berbumbu ringankentang, ringan, berperisa481 kcal / 100 g
- Kentang gorengbuatan rumah, digoreng dalam minyak jagung197 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Keripik dan snack kentangberbagai jenis526 kcal / 100 g
- Keripik sayuran473 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips straws all flavours517 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keripik kentang
Berapa kalori dalam 100 g Keripik kentang?
100 g Keripik kentang mengandung 532 kcal, dengan 6 g protein, 51 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keripik kentang?
50 g Keripik kentang mengandung 266 kcal, dengan 3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keripik kentang?
150 g Keripik kentang mengandung 798 kcal, dengan 9 g protein, 77 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keripik kentang?
200 g Keripik kentang mengandung 1064 kcal, dengan 12 g protein, 102 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keripik kentang?
250 g Keripik kentang mengandung 1330 kcal, dengan 15 g protein, 128 g karbohidrat, dan 82 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
