Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kari kentang Bombay
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
118
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo14 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 16 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0,96 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 417 mg 9%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Yodium 4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 35 g | 17 g |
Makanan serupa
- Kari kentangpunjabi, buatan sendiri94 kcal / 100 g
- Kari telur dan kentangbuatan rumah138 kcal / 100 g
- Bhaji kentangdengan mentega ghee, buatan rumah161 kcal / 100 g
- Bhaji kentang dan bawang bombaybuatan sendiri162 kcal / 100 g
- Methi aloobuatan rumah142 kcal / 100 g
- Pakora kentangdigoreng dalam minyak nabati, buatan sendiri315 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kari kentang Bombay
Berapa kalori dalam 100 g Kari kentang Bombay?
100 g Kari kentang Bombay mengandung 118 kcal, dengan 1,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari kentang Bombay?
50 g Kari kentang Bombay mengandung 59 kcal, dengan 0,9 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari kentang Bombay?
150 g Kari kentang Bombay mengandung 177 kcal, dengan 2,7 g protein, 21 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari kentang Bombay?
200 g Kari kentang Bombay mengandung 236 kcal, dengan 3,6 g protein, 28 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari kentang Bombay?
250 g Kari kentang Bombay mengandung 295 kcal, dengan 4,5 g protein, 35 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 15-739 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
