Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong segar
Kalori & informasi gizi
rebus
69
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo11 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 69 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10 g | 28 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam84 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Biji ercis matangberkecambah, direbus, ditiriskan98 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kapridirebus/dimasak dalam air31 kcal / 100 g
- Kapri manismentah34 kcal / 100 g
- Polong kacang polongberbalut tepung roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
- Pure kacang polongdari kacang polong segar121 kcal / 100 g
- Buncisdirebus25 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong segar
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong segar?
100 g Kacang polong segar mengandung 69 kcal, dengan 4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong segar?
50 g Kacang polong segar mengandung 35 kcal, dengan 2 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong segar?
150 g Kacang polong segar mengandung 104 kcal, dengan 6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong segar?
200 g Kacang polong segar mengandung 138 kcal, dengan 8 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong segar?
250 g Kacang polong segar mengandung 173 kcal, dengan 10 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 963 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
