Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
biji, segar, matang, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam
89
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo10 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 89 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0,6 g 1%
- Serat 7,3 g 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 7,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,7 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 11 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 15 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 19 g | 25 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan, dengan garam78 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Pure kacang polong hijaudengan mentega, susu, dengan garam119 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Kacang polong segarrebus69 kcal / 100 g
- Buncispolong, segar, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam36 kcal / 100 g
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Polong kacang polongberbalut tepung roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 89 kcal, dengan 7,5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 45 kcal, dengan 3,7 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 134 kcal, dengan 11 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 178 kcal, dengan 15 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 223 kcal, dengan 19 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0072T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
