Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
kalengan, ditiriskan
64
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo7 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 5 g 18%
- Gula 3,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4,3 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,2 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6,5 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8,6 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 18 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan78 kcal / 100 g
- Polong kacang polong hijaumentah72 kcal / 100 g
- Biji jagung dan kacang polong hijaukalengan, ditiriskan100 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau atau kuningkering317 kcal / 100 g
- Kacang polongmentah83 kcal / 100 g
- Kacang polong kalengdalam air, dipanaskan ulang, ditiriskan59 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Lentilkalengan, ditiriskan91 kcal / 100 g
- Buncisdalam kaleng28 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 64 kcal, dengan 4,3 g protein, 7 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 32 kcal, dengan 2,2 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 96 kcal, dengan 6,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 128 kcal, dengan 8,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 160 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: mvt 06.028 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
