Ketahui apa yang ada di piring Anda
Haring asap
Kalori & informasi gizi
digoreng
299
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo3 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 299 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 5 g 25%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 22 g | 3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 32 g | 4,5 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 43 g | 6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 54 g | 7,5 g | 56 g |
Makanan serupa
- Ikan haring asapdiasap242 kcal / 100 g
- Ikan haringdiasap216 kcal / 100 g
- Hering Atlantikdigoreng201 kcal / 100 g
- Fillet ikan haringberbalut tepung, digoreng188 kcal / 100 g
- Ikan herring asapflesh only, grilled245 kcal / 100 g
- Hering asar217 kcal / 100 g
- Fillet hering baltikdigoreng dengan garam122 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Haring asap
Berapa kalori dalam 100 g Haring asap?
100 g Haring asap mengandung 299 kcal, dengan 22 g protein, 3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Haring asap?
50 g Haring asap mengandung 150 kcal, dengan 11 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Haring asap?
150 g Haring asap mengandung 449 kcal, dengan 32 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Haring asap?
200 g Haring asap mengandung 598 kcal, dengan 43 g protein, 6 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Haring asap?
250 g Haring asap mengandung 748 kcal, dengan 54 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 822 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
