Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hake
Kalori & informasi gizi
ikan laut, digoreng dengan minyak kedelai, dengan garam
130
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 17 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,3 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 42 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Ikan hakeair laut, berbalut tepung roti (telur dan remah roti), digoreng dengan minyak kedelai, tanpa garam263 kcal / 100 g
- Fillet hakeikan laut, digoreng dengan minyak, tanpa garam184 kcal / 100 g
- Hake berbalut tepung rotiikan air laut, telur dan remah roti, digoreng dengan minyak kedelai, asin263 kcal / 100 g
- Ikan hake kecildilapisi adonan, digoreng
- Ikan hake tepung gorengdibalur tepung roti, digoreng
- Ikan Merlucciusberbagai jenis, dipanggang115 kcal / 100 g
- Merlu Eropahmentah83 kcal / 100 g
- Ikan putih air lautdilapisi tepung roti (telur dan remah roti), digoreng (dengan minyak kedelai), dengan garam289 kcal / 100 g
- Haddockberbalut tepung roti, digoreng, dengan garam189 kcal / 100 g
- Hek mudamentah64 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hake
Berapa kalori dalam 100 g Hake?
100 g Hake mengandung 130 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hake?
50 g Hake mengandung 65 kcal, dengan 8,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hake?
150 g Hake mengandung 195 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hake?
200 g Hake mengandung 260 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hake?
250 g Hake mengandung 325 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0194E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
