Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit
Kalori & informasi gizi
ayam pedaging, daging dengan kulit, panggang oven dan panggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 206 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,1 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Kolesterol 149 mg 50%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 6 mg 37%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 73,3 mg 13%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 279 mg 6%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 25,7 µg 47%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 26 g | 0,1 g | 12 g |
| 1 porsi | 85 g | 175 | 22 g | 0,1 g | 9,7 g |
| 2 porsi | 170 g | 350 | 44 g | 0,2 g | 20 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 88 | 11 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 3 porsi | 255 g | 525 | 65 g | 0,3 g | 29 g |
| 4 porsi | 340 g | 700 | 87 g | 0,4 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 39 g | 0,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 51 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 64 g | 0,3 g | 29 g |
Makanan serupa
- Daging paha bawah ayam panggang rotisserie daging sajaayam pedaging, daging saja, panggang oven dan panggang172 kcal / 100 g
- Daging paha ayam panggang dengan kulitayam, pedaging, dipanggang oven dan dibakar, paha atas, daging dengan kulit226 kcal / 100 g
- Paha bawah ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu215 kcal / 100 g
- Drumstick ayam dengan kulitayam broiler, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang BBQ dengan kulitayam, pedaging257 kcal / 100 g
- Drumstick ayam panggang rotisserieayam pedaging atau goreng, rotisserie, bumbu asli, daging saja, dimasak176 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang rotisserieayam pedaging, kulit, panggang oven dan panggang378 kcal / 100 g
- Paha ayam panggang dengan kulitayam pedaging, rotisserie, bumbu asli, paha, daging dan kulit, dimasak233 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang BBQ tanpa kulitayam, pedaging, hanya daging186 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang dengan kulitayam pedaging, rotisserie, bumbu asli, dada, daging dan kulit, dimasak184 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit
Berapa kalori dalam 100 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
100 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 206 kcal, dengan 26 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
1 porsi (85 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 175 kcal, dengan 22 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
2 porsi (170 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 350 kcal, dengan 44 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
½ porsi (42,5 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 88 kcal, dengan 11 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
3 porsi (255 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 525 kcal, dengan 65 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
4 porsi (340 g) Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 700 kcal, dengan 87 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
50 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 103 kcal, dengan 13 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit?
150 g Daging paha bawah ayam panggang rotisserie dengan kulit mengandung 309 kcal, dengan 39 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171126 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
