Ketahui apa yang ada di piring Anda
daging kuda
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dipanggang oven
138
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 138 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 39,8 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niasin (B3) 9,5 mg 59%
- Asam pantotenat (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,7 mg 41%
- Vitamin B12 4,1 µg 169%
Mineral
- Kalsium 4,8 mg 0%
- Zat besi 3,4 mg 19%
- Magnesium 28,1 mg 7%
- Fosfor 214 mg 17%
- Kalium 333 mg 7%
- Seng 3,1 mg 28%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 42 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 56 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 70 g | 0 g | 7,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang daging kuda
Berapa kalori dalam 100 g daging kuda?
100 g daging kuda mengandung 138 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging kuda?
50 g daging kuda mengandung 69 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging kuda?
150 g daging kuda mengandung 207 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging kuda?
200 g daging kuda mengandung 276 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging kuda?
250 g daging kuda mengandung 345 kcal, dengan 70 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 6902 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
