Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging kuda
Kalori & informasi gizi
dipanggang
175
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 175 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Vitamin B12 3,2 µg 132%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 5 mg 28%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 247 mg 20%
- Kalium 379 mg 8%
- Seng 3,8 mg 35%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 13,5 µg 25%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 28 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 42 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 70 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging kambingdipanggang143 kcal / 100 g
- Daging rusadipanggang158 kcal / 100 g
- Steak sirloin kudadipanggang, dipanggang oven173 kcal / 100 g
- Bison panggangdaging buruan143 kcal / 100 g
- Babi hutandaging buruan, panggang160 kcal / 100 g
- Tupaidaging buruan, dipanggang173 kcal / 100 g
- Elkpanggang146 kcal / 100 g
- Kerbau air panggangdaging buruan, panggang131 kcal / 100 g
- Rusa kutubdaging buruan, pribumi, panggang134 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging kuda
Berapa kalori dalam 100 g Daging kuda?
100 g Daging kuda mengandung 175 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging kuda?
50 g Daging kuda mengandung 88 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging kuda?
150 g Daging kuda mengandung 263 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging kuda?
200 g Daging kuda mengandung 350 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging kuda?
250 g Daging kuda mengandung 438 kcal, dengan 70 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3586 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
