Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)
Kalori & informasi gizi
hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas dengan lemak 1/4", mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 65 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 6 mg 37%
- Asam pantotenat (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 2,7 µg 114%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 284 mg 6%
- Seng 4,2 mg 38%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 22,8 µg 41%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 5,3 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 38 | 5,7 g | 0 g | 1,5 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 76 | 12 g | 0 g | 3 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 19 | 2,9 g | 0 g | 0,7 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 114 | 17 g | 0 g | 4,5 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 152 | 23 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 51 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Daging domba potong dadurendah lemak, mentah134 kcal / 100 g
- Daging domba dadu untuk semur atau satetanpa lemak, direbus223 kcal / 100 g
- Potongan daging domba eceran campuranhanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas dengan lemak 1/4", choice, mentah134 kcal / 100 g
- Bahu domba potong kotakselandia baru, diimpor, hanya daging tanpa lemak, mentah154 kcal / 100 g
- Potongan daging domba Australiaimpor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah142 kcal / 100 g
- Domba potongan eceran komposit lemak yang dapat dipisahkandipotong hingga lemak 1/4", choice, mentah665 kcal / 100 g
- Katsu bahu domba potong kotakselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak, mentah275 kcal / 100 g
- Bahu dombaaustralia, impor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas lemak 1/8", mentah137 kcal / 100 g
- Paha domba tanpa tulang tanpa bagian pinggul dan betisselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, mentah121 kcal / 100 g
- Komposit potongan daging domba eceran Australiaimpor, segar, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak256 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
100 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 134 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
1 porsi (28,4 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 38 kcal, dengan 5,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
2 porsi (56,7 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 76 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
½ porsi (14,2 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 19 kcal, dengan 2,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
3 porsi (85,1 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 114 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
4 porsi (113,4 g) Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 152 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
50 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 67 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu)?
150 g Daging domba dadu untuk semur atau sate (paha dan bahu) mengandung 201 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172508 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
