Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba dadu untuk semur atau sate
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, direbus
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 223 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,8 g 11%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Kolesterol 108 mg 36%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 6 mg 37%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 2,7 µg 114%
- Kolin 129 mg 24%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 2,8 mg 16%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 260 mg 6%
- Seng 6,6 mg 60%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 38,1 µg 69%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 34 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 51 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 67 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 84 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging domba dadu untuk semur atau satehanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas dengan lemak 1/4", mentah134 kcal / 100 g
- Daging domba untuk semurdimasak, rendah lemak240 kcal / 100 g
- Daging sapi muda potong dadu untuk semurpaha dan bahu, rendah lemak, direbus lambat188 kcal / 100 g
- Bahu domba Selandia Baruutuh, tanpa lemak, dimasak perlahan285 kcal / 100 g
- Irisan atau potongan daging domba untuk tumismentah132 kcal / 100 g
- Bahu domba potong kotakselandia baru, diimpor, hanya daging tanpa lemak, mentah154 kcal / 100 g
- Setengah filet paha dombadirebus perlahan, rendah lemak204 kcal / 100 g
- Pundak domba Selandia Baruutuh, berlemak dan rendah lemak, potong 6 mm (1/4), direbus357 kcal / 100 g
- Katsu bahu domba potong kotakselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus255 kcal / 100 g
- Potongan / steak paha dombaselandia baru, tanpa lemak, mentah126 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba dadu untuk semur atau sate
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba dadu untuk semur atau sate?
100 g Daging domba dadu untuk semur atau sate mengandung 223 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba dadu untuk semur atau sate?
50 g Daging domba dadu untuk semur atau sate mengandung 112 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba dadu untuk semur atau sate?
150 g Daging domba dadu untuk semur atau sate mengandung 335 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging domba dadu untuk semur atau sate?
200 g Daging domba dadu untuk semur atau sate mengandung 446 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging domba dadu untuk semur atau sate?
250 g Daging domba dadu untuk semur atau sate mengandung 558 kcal, dengan 84 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3479 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
