Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging bebek
Kalori & informasi gizi
dipanggang
194
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 154 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Niasin (B3) 11,1 mg 69%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamin B6 0,71 mg 42%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 2,9 µg 121%
Mineral
- Kalsium 6,8 mg 1%
- Zat besi 3,4 mg 19%
- Magnesium 35,8 mg 9%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 392 mg 8%
- Seng 1,9 mg 17%
- Tembaga 0,35 mg 39%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 9,1 µg 17%
- Yodium 4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 35 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 47 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 58 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Daging bebek liardengan kulit, digoreng tanpa lemak (oven)243 kcal / 100 g
- Bebekdiasap121 kcal / 100 g
- Daging dan kulit bebekmentah273 kcal / 100 g
- Daging itik peliharaandimasak, dipanggang201 kcal / 100 g
- Bebek panggangutuh, matang, tanpa minyak, dengan garam126 kcal / 100 g
- Dada bebekdengan kulit, digoreng tanpa lemak, dalam oven206 kcal / 100 g
- Magret bebekdipanggang, digoreng wajan188 kcal / 100 g
- Pâté bebekdipanggang252 kcal / 100 g
- Paha bebekdengan kulit, mentah212 kcal / 100 g
- Telur bebekmentah181 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging bebek
Berapa kalori dalam 100 g Daging bebek?
100 g Daging bebek mengandung 194 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bebek?
50 g Daging bebek mengandung 97 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bebek?
150 g Daging bebek mengandung 291 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging bebek?
200 g Daging bebek mengandung 388 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging bebek?
250 g Daging bebek mengandung 485 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 36202 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
