Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bebek

Kalori & informasi gizi

diasap

121
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak0,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 121 kcal —
  • Protein 28 g 56%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 0,8 g 1%
  • Lemak jenuh 0,3 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g12128 g0 g0,8 g
50 g50 g6114 g0 g0,4 g
150 g150 g18242 g0 g1,2 g
200 g200 g24256 g0 g1,6 g
250 g250 g30370 g0 g2 g

Pertanyaan tentang Bebek

Bagaimana cara mengolah bebek agar tidak amis?

Lumuri bebek dengan jahe, bawang putih, dan sedikit jeruk nipis, lalu diamkan sekitar 15 menit sebelum dimasak. Untuk rasa yang lebih meresap, ungkep dengan bumbu dan api kecil sampai empuk sebelum digoreng atau dipanggang.

Bagaimana cara membuat bebek goreng empuk dan kulitnya renyah?

Ungkep potongan bebek berbumbu sampai empuk, biasanya sekitar 45–60 menit, lalu tiriskan dan keringkan permukaannya. Goreng dalam minyak panas sekitar 175 °C selama beberapa menit hingga kulitnya kecokelatan dan renyah.

Berapa lama bebek mentah bisa disimpan di kulkas?

Simpan bebek mentah dalam wadah tertutup di bagian kulkas yang dingin dan masak dalam 1–2 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan; cairkan perlahan di kulkas, bukan di meja dapur.

Bebek cocok dimasak menjadi hidangan apa?

Bebek sering diolah menjadi bebek goreng, bebek bakar, dan bebek betutu. Sajikan dengan sambal, lalapan, atau nasi berbumbu; lemak bebek yang keluar saat dimasak juga bisa dipakai untuk menumis bumbu.

Apa pengganti bebek dalam resep bebek panggang?

Ayam bisa menggantikan bebek dan lebih cepat matang, tetapi hasilnya tidak selembut dan selemak bebek. Kalkun juga dapat dipanggang dengan bumbu serupa; periksa kematangannya sampai bagian terdalam mencapai 75 °C.

Mana yang proteinnya lebih tinggi, bebek atau kalkun asap?

Bebek mengandung 28 g protein per 100 g, sedangkan kalkun asap mengandung 24 g per 100 g.

Bagaimana memastikan bebek matang dengan aman?

Masak sampai bagian terdalam daging mencapai 75 °C, terutama di dekat tulang, dan pastikan cairan daging tidak tampak merah muda. Pisahkan talenan dan pisau untuk bebek mentah dari bahan makanan yang siap dimakan.

Sumber: ausnut F010395 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat