Ketahui apa yang ada di piring Anda

daging babi giling

Kalori & informasi gizi

sedang, mentah

270
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak22 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 270 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 22 g 28%
  • Lemak jenuh 8,2 g 41%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 60,5 mg 3%
  • Kolesterol 67,4 mg 22%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,76 mg 63%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 6 mg 38%
  • Asam pantotenat (B5) 0,96 mg 19%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,55 µg 23%
  • Kolin 88,3 mg 16%

Mineral

  • Kalsium 8,6 mg 1%
  • Zat besi 0,75 mg 4%
  • Magnesium 18,4 mg 4%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Kalium 268 mg 6%
  • Seng 2,1 mg 19%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 35,4 µg 64%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g27017 g0 g22 g
50 g50 g1358,7 g0 g11 g
150 g150 g40526 g0 g33 g
200 g200 g54035 g0 g43 g
250 g250 g67543 g0 g54 g

Pertanyaan tentang daging babi giling

Berapa kalori dalam 100 g daging babi giling?

100 g daging babi giling mengandung 270 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g daging babi giling?

50 g daging babi giling mengandung 135 kcal, dengan 8,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g daging babi giling?

150 g daging babi giling mengandung 405 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g daging babi giling?

200 g daging babi giling mengandung 540 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g daging babi giling?

250 g daging babi giling mengandung 675 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 54 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat