Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada ayam
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dimasak, ditiriskan, dengan minyak kedelai dan garam
186
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak7,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 186 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 0 g | 20 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, hanya daging, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah172 kcal / 100 g
- Dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), mentah, tanpa garam220 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Dada kalkundimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam163 kcal / 100 g
- Ayamdimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam223 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, beku, disemur tanpa lemak190 kcal / 100 g
- Fillet ayamdirebus, tanpa kulit156 kcal / 100 g
- Ayam utuhdimasak/30 menit, tanpa minyak, tanpa garam181 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandung 186 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandung 93 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandung 279 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandung 372 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandung 465 kcal, dengan 74 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0233F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
