Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada ayam
Kalori & informasi gizi
dimasak di wajan, tanpa garam, tanpa tambahan lemak
129
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 30 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 45 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 60 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 76 g | 0 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, hanya daging, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah172 kcal / 100 g
- Dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), mentah, tanpa garam220 kcal / 100 g
- Fillet dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Dada kalkundimasak di wajan, tanpa garam, tanpa tambahan lemak131 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, beku, digoreng tanpa lemak (di wajan)156 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan160 kcal / 100 g
- Ayampanggang, daging putih, daging saja, dimasak, dipanggang153 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandung 129 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandung 65 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandung 194 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandung 258 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandung 323 kcal, dengan 76 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106506 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
