Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji kedelai
Kalori & informasi gizi
kering
458
kalorikcal per 100 g
Protein33 g
Karbo19 g
Lemak24 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 458 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 24 g 31%
- Serat 18 g 64%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 33 g | 19 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 16 g | 9,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 49 g | 28 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 65 g | 37 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 82 g | 47 g | 60 g |
Makanan serupa
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Biji kedelai panggangtanpa garam469 kcal / 100 g
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Kedelaikering, biji matang, direbus, ditambah garam172 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, mentah446 kcal / 100 g
- Bubuk minuman kedelaikering478 kcal / 100 g
- Kacang keringmentah326 kcal / 100 g
- Soybean396 kcal / 100 g
- Tepung kedelai410 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biji kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Biji kedelai?
100 g Biji kedelai mengandung 458 kcal, dengan 33 g protein, 19 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji kedelai?
50 g Biji kedelai mengandung 229 kcal, dengan 16 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji kedelai?
150 g Biji kedelai mengandung 687 kcal, dengan 49 g protein, 28 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji kedelai?
200 g Biji kedelai mengandung 916 kcal, dengan 65 g protein, 37 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji kedelai?
250 g Biji kedelai mengandung 1145 kcal, dengan 82 g protein, 47 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Sumber: tbca BRC0051T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat