Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji kedelai
Kalori & informasi gizi
mentah, Brasil
427
kalorikcal per 100 g
Protein40 g
Karbo11 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 427 kcal —
- Protein 40 g 80%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 22 g 29%
- Serat 12 g 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 40 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 20 g | 5,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 60 g | 16 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 80 g | 21 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 100 g | 27 g | 56 g |
Makanan serupa
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Biji kedelai panggangtanpa garam469 kcal / 100 g
- Kedelaikering, biji matang, direbus, ditambah garam172 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, mentah446 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kecambah kedelaibiji matang, mentah122 kcal / 100 g
- Tauge kedelaikedelai, biji matang, berkecambah, mentah122 kcal / 100 g
- Buncis hijaudengan polong, mentah, Brasil27 kcal / 100 g
- Biji kacang tanahmentah589 kcal / 100 g
- Tepung kedelai bebas lemak mentahbebas lemak, mentah337 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biji kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Biji kedelai?
100 g Biji kedelai mengandung 427 kcal, dengan 40 g protein, 11 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji kedelai?
50 g Biji kedelai mengandung 214 kcal, dengan 20 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji kedelai?
150 g Biji kedelai mengandung 641 kcal, dengan 60 g protein, 16 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji kedelai?
200 g Biji kedelai mengandung 854 kcal, dengan 80 g protein, 21 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji kedelai?
250 g Biji kedelai mengandung 1068 kcal, dengan 100 g protein, 27 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Sumber: tbca BRC0049T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
