Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai
Kalori & informasi gizi
belum dikupas, dimasak, tanpa garam
125
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo7,3 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 125 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 7,3 g 3%
- Lemak 5,3 g 7%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 7,3 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,7 g | 3,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 17 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 23 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 28 g | 18 g | 13 g |
Makanan serupa
- Tauge kedelaikedelai, biji matang, berkecambah, mentah122 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Kacang kedelai matangdimasak, direbus, tanpa garam172 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, kering, rebus172 kcal / 100 g
- Buncis hijaupolong, dimasak dan ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam44 kcal / 100 g
- Kacangdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Edamamedimasak, tanpa minyak, dengan garam119 kcal / 100 g
- Kacang favadimasak, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam110 kcal / 100 g
- Biji kacang komakdimasak, dengan air, tanpa minyak, tanpa garam76 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai?
100 g Kedelai mengandung 125 kcal, dengan 11 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai?
50 g Kedelai mengandung 63 kcal, dengan 5,7 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai?
150 g Kedelai mengandung 188 kcal, dengan 17 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai?
200 g Kedelai mengandung 250 kcal, dengan 23 g protein, 15 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai?
250 g Kedelai mengandung 313 kcal, dengan 28 g protein, 18 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0050T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat