Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji kedelai
Kalori & informasi gizi
organik, matang, tanpa garam
94
kalorikcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo4,5 g
Lemak4,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 4,2 g 5%
- Serat 3,2 g 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7,9 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,9 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 12 g | 6,8 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 16 g | 9,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 20 g | 11 g | 11 g |
Makanan serupa
- Biji kedelai panggangtanpa garam469 kcal / 100 g
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kedelaikering, biji matang, direbus, ditambah garam172 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, kering, rebus172 kcal / 100 g
- Kacang kedelai matangdimasak, direbus, tanpa garam172 kcal / 100 g
- Bakso kedelaidipanggang, tanpa garam189 kcal / 100 g
- Protein kedelaiterhidrasi, tanpa garam, dengan kaldu sayuran188 kcal / 100 g
- Edamame kedelai hijaudirebus, ditiriskan141 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biji kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Biji kedelai?
100 g Biji kedelai mengandung 94 kcal, dengan 7,9 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji kedelai?
50 g Biji kedelai mengandung 47 kcal, dengan 3,9 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji kedelai?
150 g Biji kedelai mengandung 141 kcal, dengan 12 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji kedelai?
200 g Biji kedelai mengandung 188 kcal, dengan 16 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji kedelai?
250 g Biji kedelai mengandung 235 kcal, dengan 20 g protein, 11 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0054T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
