Ketahui apa yang ada di piring Anda

Biji bunga matahari

Kalori & informasi gizi

sangrai, tanpa minyak, tanpa garam

639

kalorikcal per 100 g

Protein17 g

Karbo9,1 g

Lemak57 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	639	17 g	9,1 g	57 g
50 g	50 g	320	8,6 g	4,5 g	28 g
150 g	150 g	959	26 g	14 g	85 g
200 g	200 g	1278	34 g	18 g	114 g
250 g	250 g	1598	43 g	23 g	142 g

Berapa kalori dalam 100 g Biji bunga matahari?

100 g Biji bunga matahari mengandung 639 kcal, dengan 17 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 57 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biji bunga matahari?

50 g Biji bunga matahari mengandung 320 kcal, dengan 8,6 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biji bunga matahari?

150 g Biji bunga matahari mengandung 959 kcal, dengan 26 g protein, 14 g karbohidrat, dan 85 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biji bunga matahari?

200 g Biji bunga matahari mengandung 1278 kcal, dengan 34 g protein, 18 g karbohidrat, dan 114 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biji bunga matahari?

250 g Biji bunga matahari mengandung 1598 kcal, dengan 43 g protein, 23 g karbohidrat, dan 142 g lemak.

Sumber: tbca BRC0025U · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat