Ha koll på vad du har på tallriken

Torskkaviar

Kalorier och näringsvärden

rå

104
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett1,9 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 104 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mättat fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g10422 g0 g1,9 g
50 g50 g5211 g0 g1 g
150 g150 g15633 g0 g2,9 g
200 g200 g20843 g0 g3,8 g
250 g250 g26054 g0 g4,8 g

Frågor om Torskkaviar

Hur kokar man färsk torskrom?

Skölj romsäckarna och sjud dem försiktigt i lättsaltat vatten, gärna inlindade i bakplåtspapper så att de håller ihop. Små säckar kan bli klara på omkring 20 minuter; låt dem svalna innan du skär dem i skivor.

Kan man steka torskrom?

Ja. Koka först rommen hel, låt den svalna och skär den i skivor; stek skivorna i smör på medelvärme tills de fått färg på båda sidor.

Vad passar till torskrom?

Kokt torskrom passar fint med kokt potatis, dill och brynt smör eller en mild senapssås. Skivor av kall, kokt rom är också goda på knäckebröd med en klick crème fraiche.

Hur länge håller torskrom i kylen?

Förvara färsk, okokt torskrom väl förpackad i kyl och tillaga den helst inom ett dygn. Kokt torskrom håller ungefär två dygn i kyl; kyl ner den snabbt och ställ in den övertäckt.

Kan man frysa torskrom?

Ja, både rå och kokt torskrom går att frysa tätt förpackad. Tina den långsamt i kylskåp; konsistensen kan bli något mjukare efter upptining.

Är torskrom samma sak som torskkaviar?

Nej. Torskrom är fiskens rom, ofta såld färsk i romsäckar, medan torskkaviar vanligen är ett bearbetat pålägg av rom med tillsatta ingredienser.

Hur mycket protein innehåller torskrom?

Torskrom ger 22 g protein per 100 g och är därför proteinrik. En vanlig servering kan vara en skiva eller några skivor kokt rom.

Källa: portfir 1900000061 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera