Ha koll på vad du har på tallriken

Tonfisk

Kalorier och näringsvärden

i vatten, på burk, avrunnen

106

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	106	24 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,5 g
150 g	150 g	159	36 g	1,5 g
200 g	200 g	212	48 g	2 g
250 g	250 g	265	60 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tonfisk?

100 g Tonfisk innehåller 106 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tonfisk?

50 g Tonfisk innehåller 53 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tonfisk?

150 g Tonfisk innehåller 159 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tonfisk?

200 g Tonfisk innehåller 212 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tonfisk?

250 g Tonfisk innehåller 265 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: slv 1278 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat