Ha koll på vad du har på tallriken

Skinka av kycklingbröst

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.2,8 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	82	14 g	2,8 g	1,3 g
50 g	50 g	41	6,9 g	1,4 g	0,7 g
150 g	150 g	123	21 g	4,2 g	2 g
200 g	200 g	164	27 g	5,6 g	2,6 g
250 g	250 g	205	34 g	7 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skinka av kycklingbröst?

100 g Skinka av kycklingbröst innehåller 82 kcal, med 14 g protein, 2,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skinka av kycklingbröst?

50 g Skinka av kycklingbröst innehåller 41 kcal, med 6,9 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skinka av kycklingbröst?

150 g Skinka av kycklingbröst innehåller 123 kcal, med 21 g protein, 4,2 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skinka av kycklingbröst?

200 g Skinka av kycklingbröst innehåller 164 kcal, med 27 g protein, 5,6 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skinka av kycklingbröst?

250 g Skinka av kycklingbröst innehåller 205 kcal, med 34 g protein, 7 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: portfir 1167 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat