Ha koll på vad du har på tallriken

Skinka av gris

Kalorier och näringsvärden

stekt utan sky, frysvara

164

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett6,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	164	27 g	6,4 g
50 g	50 g	82	13 g	3,2 g
150 g	150 g	246	40 g	9,6 g
200 g	200 g	328	53 g	13 g
250 g	250 g	410	66 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skinka av gris?

100 g Skinka av gris innehåller 164 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skinka av gris?

50 g Skinka av gris innehåller 82 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skinka av gris?

150 g Skinka av gris innehåller 246 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skinka av gris?

200 g Skinka av gris innehåller 328 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skinka av gris?

250 g Skinka av gris innehåller 410 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: slv 1056 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat