Ha koll på vad du har på tallriken
Grisskinka
Kalorier och näringsvärden
tillagad
117
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett3,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,8 g 5%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 21 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 41 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 51 g | 0 g | 9,5 g |
Liknande livsmedel
- Skiva av grisskinkarå, med svål191 kcal / 100 g
- Rimmad grisskinkarå, cirka 3 % fett108 kcal / 100 g
- Rökt grisskinka6 % fett138 kcal / 100 g
- Kokt skinkakategori ej angiven113 kcal / 100 g
- Skinkamager, rå126 kcal / 100 g
- Flskskinkakokt126 kcal / 100 g
- Skivad skinkakokt108 kcal / 100 g
- Fläskskinkakokt, Brasilien121 kcal / 100 g
- Skinka av grisrå, mager, råsaltad, rökt138 kcal / 100 g
- Skivad fläskskinkamed fett, tillagad129 kcal / 100 g
Frågor om Grisskinka
Hur många kalorier innehåller 100 g Grisskinka?
100 g Grisskinka innehåller 117 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grisskinka?
50 g Grisskinka innehåller 59 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grisskinka?
150 g Grisskinka innehåller 176 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grisskinka?
200 g Grisskinka innehåller 234 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grisskinka?
250 g Grisskinka innehåller 293 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Källa: slv 5999 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
