Ha koll på vad du har på tallriken
Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn
Kalorier och näringsvärden
kyckling, endast kött
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 193 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Kolesterol 128 mg 43%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 68 mg 12%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 262 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 85 g | 164 | 21 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 portioner | 170 g | 328 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ portion | 42,5 g | 82 | 10 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 portioner | 255 g | 492 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 portioner | 340 g | 656 | 82 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 60 g | 0 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Rotisserie BBQ kycklinglårkött med skinnkyckling, brojler, ugnsstekt och grillad, lår, kött med skinn226 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglår kött utan skindbroiler, endast kött, ugnsstekt och grillad172 kcal / 100 g
- Grillat kycklinglår utan skinnkycklingar, rotisserie, originalkryddning, lår, enbart kött, tillagat196 kcal / 100 g
- Grillat kycklingbröstbroiler, enbart kött144 kcal / 100 g
- Kycklinglårköttkyckling, kött, rå121 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge utan skinnkyckling, brojler, endast kött186 kcal / 100 g
- Kycklinglår med skinnkyckling, kött och skinn, rå221 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge med skinnkyckling, brojler257 kcal / 100 g
- Kycklingklubbsköttbroiler, kött, kokt, rotisserie, med kryddning176 kcal / 100 g
- Kycklinglårkött med skinnbroiler, ugnsbakad184 kcal / 100 g
Frågor om Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
100 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 193 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 164 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 328 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 82 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 492 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 656 kcal, med 82 g protein, 0 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
50 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 97 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn?
150 g Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinn innehåller 290 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171118 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
