Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad kycklingvinge utan skinn
Kalorier och näringsvärden
kyckling, brojler, endast kött
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 725 mg 32%
- Kolesterol 134 mg 45%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 69,5 mg 13%
Mineraler
- Kalcium 32 mg 2%
- Järn 0,97 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 2,1 mg 19%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Selen 51,1 µg 93%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 28 g | 0,5 g | 7,8 g |
| 1 portion | 85 g | 158 | 24 g | 0,5 g | 6,6 g |
| 2 portioner | 170 g | 316 | 48 g | 0,9 g | 13 g |
| ½ portion | 42,5 g | 79 | 12 g | 0,2 g | 3,3 g |
| 3 portioner | 255 g | 474 | 72 g | 1,4 g | 20 g |
| 4 portioner | 340 g | 632 | 96 g | 1,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 43 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 57 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Grillad kycklingvinge med skinnkyckling, brojler257 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglår kött utan skindbroiler, endast kött, ugnsstekt och grillad172 kcal / 100 g
- Grillat kycklingbröstbroiler, enbart kött144 kcal / 100 g
- Kycklingvinge från rotisserieslaktkyckling eller kyckling för stekning, rotisserie, originalkryddning, vinge, endast kött, tillagad197 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglårkött utan skinnkyckling, endast kött193 kcal / 100 g
- Grillat kycklingryggköttbroiler, enbart kött212 kcal / 100 g
- Rotisseriekycklingvinge med skinnkycklingar, rotisserie, originalkryddning, vinge, kött och skinn, tillagat266 kcal / 100 g
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
- Barbecueglaserad kycklingvingefryst, smaksatt211 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, ugnsbakat203 kcal / 100 g
Frågor om Grillad kycklingvinge utan skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad kycklingvinge utan skinn?
100 g Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 186 kcal, med 28 g protein, 0,5 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Grillad kycklingvinge utan skinn?
1 portion (85 g) Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 158 kcal, med 24 g protein, 0,5 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Grillad kycklingvinge utan skinn?
2 portioner (170 g) Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 316 kcal, med 48 g protein, 0,9 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Grillad kycklingvinge utan skinn?
½ portion (42,5 g) Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 79 kcal, med 12 g protein, 0,2 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Grillad kycklingvinge utan skinn?
3 portioner (255 g) Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 474 kcal, med 72 g protein, 1,4 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Grillad kycklingvinge utan skinn?
4 portioner (340 g) Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 632 kcal, med 96 g protein, 1,8 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad kycklingvinge utan skinn?
50 g Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 93 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad kycklingvinge utan skinn?
150 g Grillad kycklingvinge utan skinn innehåller 279 kcal, med 43 g protein, 0,8 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171516 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
