Ha koll på vad du har på tallriken
Rotisserie BBQ kycklingskinn
Kalorier och näringsvärden
broiler, skinn, ugnsstekt och grillad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 378 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 35 g 45%
- Mättat fett 9,3 g 47%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Kolesterol 120 mg 40%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Pantotensyra (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Kolin 39,3 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 34 mg 3%
- Järn 0,86 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 16,6 µg 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 15 g | 0,7 g | 35 g |
| 1 portion | 85 g | 321 | 13 g | 0,6 g | 30 g |
| 2 portioner | 170 g | 643 | 26 g | 1,2 g | 60 g |
| ½ portion | 42,5 g | 161 | 6,5 g | 0,3 g | 15 g |
| 3 portioner | 255 g | 964 | 39 g | 1,8 g | 90 g |
| 4 portioner | 340 g | 1285 | 52 g | 2,4 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,6 g | 0,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 23 g | 1,1 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 30 g | 1,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 38 g | 1,8 g | 88 g |
Liknande livsmedel
- Skinn från grillad rotisseriekycklingslaktkyckling eller kyckling för stekning, rotisserie, originalkryddning, endast skinn, tillagad406 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge med skinnkyckling, brojler257 kcal / 100 g
- Grillat kycklingbröst med skinnbroiler175 kcal / 100 g
- Grillat kycklingryggkött med skinnbroiler251 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglårkött med skinnkyckling, brojler, ugnsstekt och grillad, lår, kött med skinn226 kcal / 100 g
- Kycklingskinnslaktkyckling eller kyckling för stekning, rå349 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinnbroiler, kött med skinn, ugnsstekt och grillad206 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge utan skinnkyckling, brojler, endast kött186 kcal / 100 g
- Rotisseriekycklingryggslaktkyckling, rygg, kött och skinn, tillagad, rotisserie, med kryddning260 kcal / 100 g
- Rotisseriekycklingvinge med skinnkycklingar, rotisserie, originalkryddning, vinge, kött och skinn, tillagat266 kcal / 100 g
Frågor om Rotisserie BBQ kycklingskinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Rotisserie BBQ kycklingskinn?
100 g Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 378 kcal, med 15 g protein, 0,7 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn?
1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 321 kcal, med 13 g protein, 0,6 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn?
2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 643 kcal, med 26 g protein, 1,2 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn?
½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 161 kcal, med 6,5 g protein, 0,3 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn?
3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 964 kcal, med 39 g protein, 1,8 g kolhydrater och 90 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn?
4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 1285 kcal, med 52 g protein, 2,4 g kolhydrater och 120 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rotisserie BBQ kycklingskinn?
50 g Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 189 kcal, med 7,6 g protein, 0,4 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rotisserie BBQ kycklingskinn?
150 g Rotisserie BBQ kycklingskinn innehåller 567 kcal, med 23 g protein, 1,1 g kolhydrater och 53 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171524 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
