Ha koll på vad du har på tallriken
Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn
Kalorier och näringsvärden
broiler, kött med skinn, ugnsstekt och grillad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Kolesterol 149 mg 50%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 73,3 mg 13%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 279 mg 6%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 26 g | 0,1 g | 12 g |
| 1 portion | 85 g | 175 | 22 g | 0,1 g | 9,7 g |
| 2 portioner | 170 g | 350 | 44 g | 0,2 g | 20 g |
| ½ portion | 42,5 g | 88 | 11 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 3 portioner | 255 g | 525 | 65 g | 0,3 g | 29 g |
| 4 portioner | 340 g | 700 | 87 g | 0,4 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 39 g | 0,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 51 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 64 g | 0,3 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Rotisserie BBQ kycklinglår kött utan skindbroiler, endast kött, ugnsstekt och grillad172 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kycklinglårkött med skinnkyckling, brojler, ugnsstekt och grillad, lår, kött med skinn226 kcal / 100 g
- Grillat kycklingbröst med skinnbroiler175 kcal / 100 g
- Kycklingunderben med skinnbroiler, kött och skinn, rått161 kcal / 100 g
- Kycklingklubba med skinnkyckling, ugnsrostad, originalkrydda, lår, kött med skinn, tillagad215 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge med skinnkyckling, brojler257 kcal / 100 g
- Kycklingklubbsköttbroiler, kött, kokt, rotisserie, med kryddning176 kcal / 100 g
- Rotisserikycklingklubbaslaktekyckling, rotisserie, originalkrydda, enbart kött, kokt176 kcal / 100 g
- Grillat kycklinglår med skinnkycklingar, rotisserie, originalkryddning, lår, kött och skinn, tillagat233 kcal / 100 g
- Kycklinglårkött med skinnbroiler, ugnsbakad184 kcal / 100 g
Frågor om Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
100 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 206 kcal, med 26 g protein, 0,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 175 kcal, med 22 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 350 kcal, med 44 g protein, 0,2 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 88 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 525 kcal, med 65 g protein, 0,3 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 700 kcal, med 87 g protein, 0,4 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
50 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 103 kcal, med 13 g protein, 0,1 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn?
150 g Rotisserie BBQ kycklinglår kött och skinn innehåller 309 kcal, med 39 g protein, 0,2 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171126 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
