Ha koll på vad du har på tallriken
Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 6,9 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,83 mg 5%
- Kalium 360 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,4 g | 22 g | 3,4 g |
| 1 portion | 85 g | 114 | 2 g | 19 g | 2,9 g |
| 2 portioner | 170 g | 228 | 4,1 g | 37 g | 5,8 g |
| ½ portion | 42,5 g | 57 | 1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 255 g | 342 | 6,1 g | 56 g | 8,7 g |
| 4 portioner | 340 g | 456 | 8,2 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,6 g | 33 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,8 g | 44 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 55 g | 8,6 g |
Liknande livsmedel
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing oven-heated148 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing153 kcal / 100 g
- Sötpotatispommes tvärskurnafryst, oförberedd209 kcal / 100 g
- Pommes frites av gul potatisfryst, oförberedd162 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Pommes fritesfrysta, förfriterade, tillagade, uppvärmda i ugn, med salt218 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Sötpotatispommesfryst som förpackat, salt tillsatt vid bearbetning182 kcal / 100 g
Frågor om Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
100 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 134 kcal, med 2,4 g protein, 22 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
1 portion (85 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 114 kcal, med 2 g protein, 19 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
2 portioner (170 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 228 kcal, med 4,1 g protein, 37 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
½ portion (42,5 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 57 kcal, med 1 g protein, 9,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
3 portioner (255 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 342 kcal, med 6,1 g protein, 56 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
4 portioner (340 g) Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 456 kcal, med 8,2 g protein, 75 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
50 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 67 kcal, med 1,2 g protein, 11 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared?
150 g Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared innehåller 201 kcal, med 3,6 g protein, 33 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168947 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
