Ha koll på vad du har på tallriken
Porslinssopp
Kalorier och näringsvärden
rå
35
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.3,3 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 3,3 g 1%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 2,8 g 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,9 g | 3,3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,8 g | 5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,7 g | 6,6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,7 g | 8,3 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Karljohanssvampråa31 kcal / 100 g
- Stensopprå46 kcal / 100 g
- Svamprå12 kcal / 100 g
- Portobellosvamprå22 kcal / 100 g
- Karljohansvamprå30 kcal / 100 g
- Kinesisk svamptorkad, rå284 kcal / 100 g
- Shiitakesvampråa34 kcal / 100 g
- Ostronskivlingråa33 kcal / 100 g
- Vit champignonrått22 kcal / 100 g
- Ostronmusslingrå33 kcal / 100 g
Frågor om Porslinssopp
Hur många kalorier innehåller 100 g Porslinssopp?
100 g Porslinssopp innehåller 35 kcal, med 1,9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Porslinssopp?
50 g Porslinssopp innehåller 18 kcal, med 0,9 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Porslinssopp?
150 g Porslinssopp innehåller 53 kcal, med 2,8 g protein, 5 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Porslinssopp?
200 g Porslinssopp innehåller 70 kcal, med 3,7 g protein, 6,6 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Porslinssopp?
250 g Porslinssopp innehåller 88 kcal, med 4,7 g protein, 8,3 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: tbca BRC1234B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
