Ha koll på vad du har på tallriken
Karljohansvamp
Kalorier och näringsvärden
rå
30
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Kolh.2,4 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,1 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,7 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,2 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7,8 g | 6 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Karljohansvamp
Hur många kalorier innehåller 100 g Karljohansvamp?
100 g Karljohansvamp innehåller 30 kcal, med 3,1 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karljohansvamp?
50 g Karljohansvamp innehåller 15 kcal, med 1,6 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karljohansvamp?
150 g Karljohansvamp innehåller 45 kcal, med 4,7 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Karljohansvamp?
200 g Karljohansvamp innehåller 60 kcal, med 6,2 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Karljohansvamp?
250 g Karljohansvamp innehåller 75 kcal, med 7,8 g protein, 6 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: mvt 06.198 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
